Ein grüner Kreis mit dem Text 'CoR' in schwarzen Buchstaben.

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Mehr Zeit und Selbstbestimmung

Dein eigener Rhythmus ist unter all den Terminen verschwunden, und andere bestimmen deinen Tag?

Mit 5 klaren Schritten findest du in 30 Minuten heraus, wie du deine Zeit zurückeroberst und wieder selbstbestimmt durch deinen Alltag gehst.

Bild eines Tablets mit Buchtitel über mehr Zeit und Selbstbestimmung, zeigt eine Sanduhr mit Wolken im Glas

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Dieser PDF-Guide ist perfekt für dich, wenn du …

Ein grüner Kreis mit schwarzem Rand, darin ein schwarzer Häkchen und eine schwarze Linie, Symbol für Erfolg oder Abschluss.

…nicht länger möchtest, dass andere deinen Kalender kontrollieren.

Du sehnst dich nach Tagen, die deinem Takt folgen statt dich zu hetzen. Zeit soll wieder etwas sein, das dir gehört, nicht das dich treibt.

Gelber Hintergrund mit schwarzem Kreis und schwarzem Haken als Häkchen in der Mitte.

…ständig beschäftigt bist, aber das, was dir persönlich wichtig ist, liegen bleibt.

Du willst raus aus der Reaktivität, rein in ein bewusstes Gestalten. Weniger fremdbestimmt, mehr im Einklang mit dem, was dir wirklich wichtig ist.

Ein grüner Kreis mit einem schwarzen Häkchen in der Mitte auf einem schwarzen Hintergrund.

…zwar funktionierst, aber dich selbst dabei immer weniger spürst.

Zwischen Calls, Deadlines und To-dos geht dir der Kontakt zu deinem inneren Rhythmus verloren. Und du weisst: Es ist Zeit, dich zurückzuholen.

Eine Frau mit langen braunen Haaren und dunkler Kleidung steht vor großen grünen Pflanzen in einem Gewächshaus.

Hi, ich bin Graziella.

Ich bin Gründerin von Circle of Resonance, zertifizierte Coach, Organisationsdesignerin und Leadership-Trainerin mit über 15 Jahren Führungserfahrung in Agenturen, Konzernen und Start-ups.

Ich war Co-CEO von wemakeit und leitete die digitale Strategie bei SRF, und doch habe ich selbst erlebt, wie leicht man im Leisten die Freude und Leichtigkeit verlieren kann.

Heute begleite ich Menschen und Organisationen dabei, Arbeit neu zu denken: lebendig, wirksam, menschlich.

Mit dem Guide In 5 Schritten zu mehr Zeit und Selbstbestimmung bekommst du ein kleines, ehrliches Werkzeug aus dieser Arbeit. Für mehr Tiefe, Klarheit und echte Selbstbestimmung in deinem Alltag.

Hast du noch Fragen?

Du kannst diesen Guide kostenlos herunterladen. Es ist ein Geschenk, um dich auf deinem nächsten Schritt zu unterstützen, während du die Möglichkeit hast meine Arbeit besser kennenzulernen. Ohne Verpflichtung oder Abo.
Plane etwa 30 Minuten ein, um den Guide zu lesen. Wenn du die fünf Schritte umsetzt, wirst du bereits nach wenigen Tagen spürbar mehr Zeit und Autonomie zurückgewinnen.
Dieser Guide ist bewusst kurz gehalten, klar strukturiert und so gestaltet, dass du direkt ins Handeln kommst. Selbst dann, wenn du gerade wenig Zeit oder Energie hast.
Du erhältst das Workbook direkt per E-Mail als PDF und kannst sofort starten.
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